Bez wątpienia jednym z najlepszych miejsc na aktywny wypoczynek są góry. Można tam uprawiać naprawdę wiele ciekawych dyscyplin sportowych oraz rekreacyjnych. Najpopularniejszą z nich jest po prostu turystyka górska czyli poruszanie się po wyznaczonych szlakach i podziwianie widoków. Jednocześnie jest to znaczny wysiłek dla organizmu co ma bardzo pozytywny wpływ na jego funkcjonowanie. Kolejną popularną czynnością jest wspinaczka górska, przeznaczona dla wysportowanych osób i wymagająca określonych umiejętności. Potrafi przynieść ona niesamowitą ilość przyjemności i jest świetnym treningiem równocześnie. Góry to także inne, mniej popularne rodzaje aktywności związane już jednak z większym ryzykiem i wymagające odpowiedzialności i rozwagi. Do takich zaliczyć można eksplorację jaskiń czy paralotniarstwo. Dlatego też, dla większości, znacznie lepsza będzie po prostu turystyka górska oraz ewentualnie dla tych bardziej wysportowanych wspinaczka. Z całą pewnością każdy znajdzie coś dla siebie w górach z uwagi na różnorodność tras turystycznych oraz wspinaczkowych dostosowanych do różnego stopnia zaawansowania.